Nyttigheter
2015-08-07 @ 07:57:04 |
Allmänt |
Länk till inlägget
Igår kväll var jag och Sara på Mindfulness/Meditation kväll. Hade ingen aning vad vi gav oss in på utan tänkte att vi skulle undersöka vad det var. Helt otroligt att man kan "gå in i sig själv och nuet" på det sättet vi gjorde :)
Har anmält mig till en Yoga kurs i höst. 10torsdagar tar jag mattan under armen och går ca 100m från mitt hus. Införskaffade mig en egen matta :)
Kommentarer
Trackback